Printemps : et si le vrai renouveau était intérieur ?
Avec le temps, j’ai compris que le printemps ne se vit pas uniquement dehors, avec les premiers bourgeons et les jours plus longs. Il commence aussi à l’intérieur, dans cette prise de conscience que tout changement durable naît d’une clarté intime. Aujourd’hui, j’aime accueillir le printemps en saluant le cycle des saisons, avec plus de conscience qu’avant. Je ne cherche plus à tout réinventer, simplement à m’aligner doucement, en me posant les bonnes questions et en adoptant quelques gestes simples pour ancrer la saison dans mon quotidien.
Printemps intérieur pour s'aligner en douceur
Chaque année, quand arrive l’équinoxe de printemps, je ressens quelque chose d’ambivalent. Ravie de fêter mon anniversaire et le retour d’une lumière de plus en plus ensoleillée. Et en même temps, je suis un peu nostalgique de l’hiver. L’hiver me va (très) bien. Son froid revigorant, ses soirées paisibles à la lueur des bougies, son rythme plus lent …
Aussi, je ne veux pas basculer direct de l’état d’ Hibernatus à “Tout nouveau, tout beau, on fonce “.
Parce que l’équinoxe, pour moi, n’est plus une accélération, je choisis de traverser ce passage en conscience. C’est un équilibre dans le renouveau. Ça mérite de lui laisser le temps de s’installer en douceur.
Question d’alignement avec mon horloge interne et les cycles de l’univers
Laisser fleurir ce qui compte avec Ostara
Toujours sensible à la saisonnalité des cycles, j’aime bien retrouver avec le printemps la célébration d’Ostara. Célébration du renouveau de la nature. Ce que j’aime profondément dans l’énergie d’Ostara, c’est qu’elle parle de croissance… Pas celle des performances chiffrées, juste celle qui suit le rythme de la nature sans pression, presque silencieuse. Celle qui se passe sous la surface avant de se montrer au grand jour 🌸
Ostara me rappelle que tout n’a pas besoin d’être spectaculaire pour être significatif, ni parfait pour être vivant. Que certaines évolutions se jouent dans l’intime : une prise de conscience, une limite enfin posée, une décision douce mais ferme. Le fameux Apprendre à dire Non … Il est temps aussi de faire de la place à la lumière. La laisser entrer dans la maison et aussi dans la tête pour voir la vie sous un autre jour.
Concrètement, je fais simple mais en conscience :
- J’ouvre grand les fenêtres, même s’il fait encore un peu frais, même 5 minutes. Je laisse l’air circuler, j’accueille les bruits du dehors, la lumière différente. C’est ma façon de dire : j’autorise le renouveau à entrer.
- Je choisis ensuite un seul espace précis à alléger — un coin de bureau, une étagère dans la cuisine, un tiroir. Pas toute la maison. Juste un endroit symbolique. Je trie, j’essuie, je replace. En faisant de la place autour de moi, j’en crée aussi à l’intérieur. Et ça marche aussi, avec le tri des fichiers dans mon ordinateur ou encore des photos dans mon smartphone 🙂
- Puis, en fin de journée, j’allume une bougie dans le salon. Je prends quelques secondes en silence puis je formule simplement cette intention : je choisis la clarté.
Clarté dans mes pensées.
Clarté dans mes décisions.
Clarté dans ce que je garde… et dans ce que je laisse partir. 🌿
Laisser partir pour un vrai renouveau
On parle beaucoup de ce qu’on veut créer au printemps. Mais on parle moins de ce qu’on doit laisser derrière soi.
C’est le moment de se libérer de quelques entraves :
- une croyance limitante,
- une habitude d’auto-sabotage,
- une relation déséquilibrée,
- une exigence trop dure envers soi-même
C’est un tri symbolique mais ça fait un bien fou. Faire de l’espace à l’intérieur est essentiel pour alléger ce qui empêche d’avancer avant de se lancer dans des projets à l’extérieur.
Printemps intérieur en 3 questions
Et pour y voir plus clair dans ce qui doit être alléger, je me pose ces 3 questions :
- Où est-ce que je me complique la vie inutilement ?
- Qu’est-ce qui alourdit mon énergie ces derniers temps ?
- Si je simplifiais une seule chose ce mois-ci, ce serait quoi ?
Et vous, comment allez-vous accueillir ce printemps ? Peut-être en vous donnant la permission de le vivre à votre rythme, en laissant s’épanouir ce qui est prêt ?
Je vous souhaite de cultiver un renouveau qui vous ressemble, discret, aligné et profondément apaisant. 
Un abbraccio
