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Velouté chou-fleur et lentilles corail
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
30
minutes
min
Type de plat
Soupe
Cuisine
Française
Portions
4
personnes
Ingrédients
1
petit
chou-fleur
5
grosses poignées de
lentilles
corail
2
échalotes
1
cube de
bouillon
200
ml
de
lait de coco
1
clémentine
pour le jus
1
c. à café
de
cucurma
Instructions
Laver
le chou-fleur et le
couper
en petits morceaux.
Faire cuire
le chou-fleur et les échalotes (à peine recouverts) dans de l’eau avec le cube de bouillon.
Ajouter
les lentilles corail.
Laisser refroidir
un peu.
Verser
dans le mixeur
Mixer
jusqu’à obtenir une consistance onctueuse.
Ajouter
le lait de coco, le curcuma et le jus d’une clémentine.
Notes
Pour obtenir un velouté bien onctueux, ne pas laisser trop d’
eau de cuisson
au moment de mixer.
Keyword
Lentilles, Chou-fleur