La technique Pomodoro pour mieux gérer son temps

Photo de 3 tomates pour illustrer la méthode Pomodoro sur Swanee Rose Le Blog

La technique Pomodoro est une méthode simple pour apprendre à mieux gérer son temps. C’est une technique que j’associe au cadre plus général de la méthode Ivy Lee dont je vous parlais récemment dans ce billet Gagner en efficacité avec la méthode Ivy Lee. C’est un truc tout simple qui s’adapte à plein de situations professionnelles. […]

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Comment arrêter de se comparer aux autres tout le temps

Photo d'un flamant rose et de son reflet sur Swanee Rose Le Blog

Avons-nous tendance à nous comparer aux autres ? Honnêtement, la réponse est oui : parfois, souvent, inconsciemment mais oui. En même temps, c’est un peu normal. Dès le bac à sable, être comparé aux autres est un mode opératoire admis qui trouve un prolongement imposé dans l’univers scolaire avec ses notes et ses classements. Se […]

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La théorie du pissenlit

Boule plumeuse de pissenlit

Préserver l’équilibre des émotions positives pour plus de sérénité ~ Comme les parachutes aériens de la boule plumeuse du pissenlit, nos émotions positives sont l’illustration parfaite d’un réseau à la fois fragile mais étonnamment structuré. Elles se confortent les unes les autres. Elles sont prêtes à se disséminer dans tous les moments de notre vie […]

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